Materiales:

• Papel Claire Fontaine naturel 20X20 y papel vegetal 20×20
• Plantilla impresa (Dibujo adjunto para descargar)
• Rotulador pigma Micron 0,1 negro
• Rotulador pigma Micron 0,1 marrón
• Rotulador blanco Gelly roll
• Lápiz 2b
• Difuminos
• Pintura negra
• Pinturas pastel marrón claro, marrón oscuro , mostaza y blanco

Meditación:

Se llama calma Se llama calma y me costó muchas tormentas. Se llama calma y cuando desaparece…. salgo de nuevo a buscarla. Se llama calma y me enseña a respirar, a pensar y a volver a pensar. Se llama calma y cuando la locura la tienta se desatan vientos salvajes que cuestan dominar. Se llama calma y llega con los años cuando la ambición de joven, la lengua suelta y el estómago frío dan lugar a más silencios y más sabiduría. Se llama calma cuando se aprende bien a amar, cuando el egoísmo da lugar al dar y el inconformismo se desvanece para abrir corazón y alma entregándose enteros a quien quiera recibir y dar. Se llama calma cuando la amistad es tan sincera que se caen todas las máscaras y todo se puede contar. Se llama calma y el mundo la evade, la ignora, inventando guerras que nunca nadie va a ganar. Se llama calma cuando el silencio se disfruta, cuando los ruidos no son solo música y locura sino el viento, los pájaros, la buena compañía o el ruido del mar. Se llama calma y con nada se paga, no hay moneda de ningún color que pueda cubrir su valor cuando se hace realidad. Se llama calma y me costó muchas tormentas y las transitaría mil veces más hasta volverla a encontrar. Se llama calma, la disfruto, la respeto y no la quiero soltar…    Dalai Lama